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ブロッコリー

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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
100 kj
24 kcal
たんぱく質
2.60g
脂質
0.40g
炭水化物
3.80g
糖分
1.30g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
20mg
最終更新: 2015年 07月 18日 07:37 午後
1%
1日の摂取目安*
(24 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
24
脂質
0.4g
炭水化物
3.8g
たんぱく質
2.6g
100 gには24カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 52% 炭水化物, 36% たんぱく質.

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