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357件のうち21-30件を表示
大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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納豆
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.0g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 17.72g ,
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油揚げ
1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g ,
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つぶあん
100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 55.73g | たんぱく質: 5.85g ,
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ポークビーンズ
100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 6.04g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 カップ - 261kcal , 1 人前(1人前あたり157g) - 178kcal ,
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元気納豆
(マルキン)
1カップ (30g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 5.60g
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丹波黒豆
(ヤマザキ)
100gあたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 10.60g
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えだまりこ
(カルビー)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 6.50g
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ミックスビーンズ
(生協)
1パック (55g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 5.50g
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冷やっこセット(生姜入だし醤油付)
(セブンイレブン)
1パック (200g)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 12.40g
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