肉巻きおにぎりのカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 3.51g | 炭水化物: 38.26g | たんぱく質: 6.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (120g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼おにぎり

1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭おにぎり

1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 401kcal , 100 g - 182kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり

1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 406kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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