玄米ごはんのカロリーと栄養情報

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2000件のうち11-20件を表示

ごはん (セブンプレミアム)

1パック (200g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭ごはん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 73.90g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

麦ごはん (トップバリュー)

1パックあたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 50.30g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん (業務スーパー)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

発芽玄米ごはん (佐藤食品)

1食 (150g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 51.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦と玄米のごはん (大塚食品)

1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 49.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉だんご

1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.88g | 炭水化物: 3.75g | たんぱく質: 4.12g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり80g） - 236kcal , 100 g - 294kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャンバラヤ　お肉とごはん入り

1 カップあたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 22.72g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 393kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米　インスタント

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.89g | 炭水化物: 22.78g | たんぱく質: 2.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり141g） - 155kcal , 1 カップ、調理済み - 233kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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