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大豆粉の厚焼きパンケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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1日不足分のマルチミネラルが摂れるキウイ&パイン
(ローソン)
1本 (190g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 0.30g
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まぜまぜネバネバ野菜ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 9.60g
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ハムチーズたまごサンド
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 12.40g
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ねぎとろ巻
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 11.60g
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ぶっかけおろしそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 15.60g
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おにぎり 日高昆布
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 3.70g
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くるみのパン(チーズ)
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.00g
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鶏唐揚げのパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 16.60g
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おにぎり屋 ねぎとろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 5.30g
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