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たこ酢
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 6.40g
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絹とうふ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 5.10g
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大きなマヨたまカツ
(ライフ)
1切れあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 3.20g
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わかめとたこの酢の物
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 2.30g
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まるごといか唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 14.80g
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きぬ豆腐
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 5.80g
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金平ごぼう
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.30g
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7品目のひじき煮
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 4.40g
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若鶏ももふっくら唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 12.90g
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鶏五目おこわ&赤飯(小)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 7.90g
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