ヨシケイ魚のカロリーと栄養情報

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1食あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (151g)あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつとじ (ヨシケイ)

1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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