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115件のうち1-10件を表示
豆腐とひじきのごま豆乳サラダ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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揚出し豆腐
(ヤオコー)
1パックあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 12.00g
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もめん豆腐
(ヤオコー)
1パック (300g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 24.00g
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おさかなソーセージ
(ヤオコー)
1本 (85g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 7.70g
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お肉柔らか豚角煮重
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 84.10g | たんぱく質: 25.60g
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あじフライ
(ヤオコー)
1枚 (111g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 26.40g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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黒酢玉ねぎドレ付鶏つくねと玉子のサラダカップ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 6.70g
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蒸し鶏ときゅうりのサラダカップ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 6.30g
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ハーフお好み焼ミックス
(ヤオコー)
1人前 (167g)あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 25.70g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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黒酢もずく
(ヤオコー)
1パック (70g)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 0.20g
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