マルエスいか天大王のカロリーと栄養情報

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1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ひき肉（焼いた）

100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マスノスケのくんせい

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量: 1 カップ - 159kcal , 1 オンス（骨なし） - 33kcal , 1 立方インチ、骨なし - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大麦(調理済み）

100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.22g | たんぱく質: 2.26g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（ジュース、缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 1.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（シロップ、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いかリング

1 個あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 3.58g | たんぱく質: 3.93g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 167kcal , 100 g - 186kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いよかん

1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃこ天

1 枚あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 8.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マスノスケのくんせい（塩鮭）

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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