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わかめスープ
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1袋 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g
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1食 (69g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 48.50g | たんぱく質: 6.20g
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1人前 (100g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.50g
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1個 (18g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.10g
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1人前 (34g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 2.90g
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1食 (77g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.80g
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