シマヤこんぶだしの素のカロリーと栄養情報

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そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

素材力だしこんぶだし (リケン)

1杯分あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.78g | たんぱく質: 0.08g 栄養成分 - 類似するアイテム

どんぶり

1 杯あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 15.61g | 炭水化物: 95.87g | たんぱく質: 29.03g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 655kcal , 100 g - 164kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なし

1 果実　高さ5.5cm x 直径6.5cmあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 12.99g | たんぱく質: 0.61g
その他の量: 1 果実　高さ8.5cm x 直径7.5cm - 116kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしベーコン

1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 50kcal , 100 g - 310kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし）

1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんず

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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