サラダのカロリーと栄養情報

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サラダ

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.94g | 炭水化物: 9.92g | たんぱく質: 4.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 0.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 11kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フレッシュ野菜サラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

シーザーサラダ

1 カップあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 7.04g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 人前（1人前あたり108g） - 184kcal , 100 g - 170kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックス野菜サラダ (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

グリーンサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナ&コーンサラダ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏と野菜のサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 23.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックスサラダ

1 カップ、細切り、またはみじん切りあたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 1.76g | たんぱく質: 0.84g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり55g） - 9kcal , 100 g - 17kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シーザーサラダ (イオン)

100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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