サイゼリヤ柔らかチキンのチーズ焼きのカロリーと栄養情報

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ハムとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストビーフとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レッドポテト（皮付き、オーブン焼き）

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 266kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 123kcal , 1 ポンド - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そら豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）

100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

照り焼きソース

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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