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ヌードルしょうゆ
(トップバリュ)
1食 (77g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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しょうゆヌードル
(ヤオコー)
1食 (69g)あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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定食
1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g ,
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栄養成分
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外食
1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 848kcal , 100 g - 170kcal ,
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栄養成分
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チップスター バターしょうゆ味
(ヤマザキナビスコ)
1パック (50g)あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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さばしょうゆ味
(はごろもフーズ)
1缶 (160g)あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 28.50g
栄養成分
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マイクポップコーン バターしょうゆ味
(ジャパンフリトレー)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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さばで健康 しょうゆ味
(はごろもフーズ)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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サツマイモ(皮なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g ,
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栄養成分
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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