あけぼの魚介類のカロリーと栄養情報

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さば味噌 (あけぼの)

1個 (19g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (30g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 16.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1こ (15g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (340g)あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (23g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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