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五目あんかけ焼そば
(あけぼの)
1人前 (340g)あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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5種野菜とひじきの豆腐ハンバーグ
(あけぼの)
1個 (23g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.90g
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あんかけラーメン
(あけぼの)
1皿あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 15.40g
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五目あんかけ焼きそば
(あけぼの)
1人前あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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ほうれん草とチーズのささみカツ
(あけぼの)
1個 (20g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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肉巻きポテト
(あけぼの)
1個 (23g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.00g
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