ピーマンのカロリーと栄養情報

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ピーマン

100 gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 4.64g | たんぱく質: 0.86g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 30kcal , 1 カップ、スライス - 18kcal , 1 大（2-1/4サービングあたり450g、約長さ9.5cm、直径7.5cm） - 33kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーマンの肉詰め

1 個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 10.27g | 炭水化物: 3.09g | たんぱく質: 8.01g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり80g） - 137kcal , 100 g - 172kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

赤ピーマン

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 6.03g | たんぱく質: 0.99g
その他の量: 1 スライス、またはリング（直径7.5cm、厚さ0.6cm） - 3kcal , 1 中（約長さ7cm、直径6.5cm） - 31kcal , 1 カップ、みじん切り - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チンジャオロース (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 13.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

胡麻油香るやみつきツナピーマン (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

パプリカ

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 6.03g | たんぱく質: 0.99g
その他の量: 1 小 - 19kcal , 1 中（約長さ7cm、直径6.5cm） - 31kcal , 1 大（長さ約9.5cm, 直径7.5cm） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黄色ピーマン

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 6.32g | たんぱく質: 1.0g
その他の量: 1 大（長さ9.5cm、直径7.5cm） - 50kcal , 10 切れ（細長くカット） - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り3色のピーマンミックス (トップバリュ)

100gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

青唐辛子（缶詰）

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 4.6g | たんぱく質: 0.72g
その他の量: 1 カップ - 29kcal , 1 ポンド - 95kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黄緑色の唐辛子

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 5.35g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 カップ - 33kcal , 1 小（長さ10cm） - 9kcal , 1 中（長さ11cm） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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