ツナサラダのカロリーと栄養情報

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18件のうち1-10件を表示

1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 22.92g | 炭水化物: 14.48g | たんぱく質: 29.68g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 287kcal , 100 g - 184kcal , 1 オンス - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナ (いなば食品)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナコーン (いなば食品)

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

香り箱とツナのサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　卵入り

1 カップあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 26.89g | 炭水化物: 13.02g | たんぱく質: 28.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 306kcal , 100 g - 196kcal , 1 オンス - 56kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal , 100 g - 217kcal , 1 オンス - 62kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シーチキンマヨネーズタイプ (はごろもフーズ)

1袋 (10g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレークノンオイルまぐろ水煮 (HOKO)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

オイル不使用ライトツナフレーク (トップバリュ)

1缶 (80g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナパン (フジパン)

1個あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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