ステーキのカロリーと栄養情報

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69件のうち1-10件を表示

100 gあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 15.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.29g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 71kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 685kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 214kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 6.63g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サーロインステーキ (いきなりステーキ)

100gあたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

カットステーキ (ステーキのどん)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 16.31g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 73.33g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ロース

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 17.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヒレステーキ (いきなりステーキ)

1食 (200g)あたり - カロリー: 565kcal | 脂質: 28.80g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 54.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

カットステーキ (デニーズ)

1人前 (130g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 23.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

みすじ

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サイコロステーキ

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.18g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.12g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 48kcal , 1 人前（1人前あたり40g） - 67kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

和牛サーロインステーキ (いきなりステーキ)

100gあたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 47.50g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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