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鶏肉の脂質

鶏肉のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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鶏肉の人気のある種類

トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)

鶏肉

100 g - 5.30 2.95 3.76 13.49

鶏肉(皮なし)

100 g - 2.64 1.68 2.02 7.35

鶏の胸肉

100 g - 3.01 1.65 2.17 7.72

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