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食品データベースとカロリーカウンター
魚の脂質
魚のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
魚の人気のある種類
トラ脂肪(g)
一脂肪(g)
多脂肪(g)
飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)
魚
100 g
-
0.16
0.36
0.20
0.92
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
100 g
-
1.29
1.14
0.68
3.44
魚の直火焼き
1 切り身 （16cm x 7.5cm x 1cm）
-
0.24
0.54
0.29
1.33
100 g
-
0.21
0.48
0.26
1.18
魚
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