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食品データベースとカロリーカウンター
玄米の炭水化物
玄米のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
玄米の人気のある種類
炭計 (g)
糖分(g)
食物繊維(g)
炭水化物の合計(g)
玄米
100 g
20.98
0.35
1.8
22.78
玄米 インスタント
100 g
20.98
0.35
1.8
22.78
玄米(中粒、調理済み)
100 g
21.71
-
1.8
23.51
玄米
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米
黒豆
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