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果物の炭水化物

果物のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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果物の人気のある種類

炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g)
炭水化物の合計(g)

リンゴ

100 g 11.41 10.39 2.4 13.81

バナナ

1 中 (長さ18cm - 20cm) 23.85 14.43 3.1 26.95
100 g 20.24 12.23 2.6 22.84

オレンジ

1 果物 (直径6.5cm) 12.29 12.25 3.1 15.39
100 g 9.35 9.35 2.4 11.75

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