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ラザニアの脂質
ラザニアのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
ラザニアの人気のある種類
トラ脂肪(g)
一脂肪(g)
多脂肪(g)
飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)
肉入りラザニア
1 ピース （20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）
-
4.04
0.69
6.38
12.38
100 g
-
1.96
0.33
3.10
6.01
ほうれん草と肉入りラザニア
1 ピース （18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）
-
4.19
0.75
6.63
12.92
100 g
-
1.81
0.32
2.86
5.57
七面鳥または鶏肉のラザニア
100 g
-
1.66
0.64
2.75
5.55
ラザニア
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1 ピース （20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）
