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ほうれん草のたんぱく質

ほうれん草のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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ほうれん草の人気のある種類

たんぱく質(g)

ほうれん草

100 g 2.86

ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)

100 g 3.94

ほうれん草(液体なし缶詰)

1 カップ 6.01
100 g 2.81

ほうれん草に関連する食品:

トマト ニンジン ブロッコリ マッシュルーム
レタス 玉ねぎ 野菜 麺類

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最近食べた食品:

ファミリーマート もちもち平打ち生パスタ ベーコンとほうれん草
大黒天物産 ほうれん草の白和え
大黒天物産 ほうれん草のごまあえ
ココス ほうれん草とベーコンのバターソテー
トップバリュー ほうれん草のミックスサラダ
マルエツ 半熟玉子とほうれん草

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