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のりのカロリー

のりのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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のりの人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

わかめ

100 g 0.26 8.43 2.38 38

味付け海藻

1 カップ 0.41 7.57 3.73 41
100 g 0.43 7.89 3.89 43

海苔

1 切れ(細長くカット) 0.02 0.26 0.16 1
100 g 4.01 52.39 31.84 298

のりに関連する食品:

クラッカー みそ汁 寿司 白米
豆腐

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最近食べた食品:

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