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筋肉食堂

皮なし鶏モモ肉の柔らか塩麹焼き

栄養成分
分量
1人前 (200 g)
1サービングあたり
エネルギー
1213 kj
290 kcal
たんぱく質
38.50g
脂質
10.00g
炭水化物
6.00g
糖分
5.00g
食物繊維
0.0g
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最終更新: 2022年 09月 18日 10:18 午後
14%
1日の摂取目安*
(290 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (57%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
290
脂質
10g
炭水化物
6g
たんぱく質
38.5g
1人前 (200 g)には290カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 9% 炭水化物, 57% たんぱく質.

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