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筋肉食堂

皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
1820 kj
435 kcal
たんぱく質
45.60g
脂質
11.70g
炭水化物
30.60g
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最終更新: 2023年 01月 12日 03:27 午前
22%
1日の摂取目安*
(435 cal)
22% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (44%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
435
脂質
11.7g
炭水化物
30.6g
たんぱく質
45.6g
1人前には435カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 30% 炭水化物, 44% たんぱく質.

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