食品データベースとカロリーカウンター  

筋肉食堂

サーモンのステーキ

栄養成分
分量
1人前 (150 g)
1サービングあたり
エネルギー
837 kj
200 kcal
たんぱく質
33.50g
脂質
11.20g
炭水化物
0.10g
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2019年 07月 26日 10:52 午後
10%
1日の摂取目安*
(200 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (43%)
 
たんぱく質 (57%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
200
脂質
11.2g
炭水化物
0.1g
たんぱく質
33.5g
1人前 (150 g)には200カロリー含まれています。
カロリーの内訳 43% 脂質, 0% 炭水化物, 57% たんぱく質.

筋肉食堂のステーキに関連するアイテム:

皮なし鶏もも肉のステーキ

筋肉食堂の食べ物・商品:

砂肝ネギポン酢和え
皮なし鶏もも肉 ディアブルグリル 蒸し豚ヒレ肉(フリカッセ)
皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル
牛赤身肉のハンバーグ目玉焼きのせ
グリルチキンと季節野菜のパワーサラダ
  筋肉食堂の製品をすべて表示

その他の鮭の種類:

大西洋鮭(養殖)
ピンクサーモン
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
サケの缶詰
大西洋サケ
サケ
  鮭の栄養情報もっと表示

その他のステーキの種類:

牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合)
牛肉のTボーンステーキ(赤身のみ、脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し焼き)
牛肉のステーキ
上質のビーフステーキ(脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮)
トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:中)
薄切りビーフのサンドイッチステーキ
  ステーキの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

セブンイレブン サーモンのクリームポテト
セブンイレブン 炭火焼紅鮭切り身
セブンイレブン サーモンポキ丼
トオカツフーズ 海苔弁当(銀鮭)
キューピー  やさしい献立 おじや 鮭大根
セブンイレブン 銀鮭塩麹焼きの幕の内


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。