食品データベースとカロリーカウンター  

成城石井

カルシウムが摂れるしらすと豆腐のサラダ

栄養成分
分量
1包装
1サービングあたり
エネルギー
573 kj
137 kcal
たんぱく質
10.80g
脂質
6.70g
炭水化物
8.20g
ナトリウム
1mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2021年 03月 10日 09:27 午後
7%
1日の摂取目安*
(137 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (24%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (32%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
137
脂質
6.7g
炭水化物
8.2g
たんぱく質
10.8g
1包装には137カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 24% 炭水化物, 32% たんぱく質.

成城石井の豆腐に関連するアイテム:

牛肉とあさりのスンドゥブチゲスープ

成城石井のサラダに関連するアイテム:

彩り野菜と5種きのこのバルサミコサラダ
1日の緑黄色野菜 彩り揚げ野菜の香味DRサラダ
フェタチーズと有機キヌアの地中海風サラダ
玉子とツナのマカロニサラダ
食物繊維が摂れる!くるみと根菜のサラダ
高野豆腐入り五目豆
  成城石井のサラダをもっと表示

その他の豆腐の種類:

堅豆腐
木綿豆腐
豆腐の油揚げ
絹ごし豆腐
  豆腐の栄養情報もっと表示

その他のサラダの種類:

ミックスサラダ
卵のサラダ
グリークサラダ
ポテトサラダ
レタスのサラダと野菜の盛り合わせ
ツナサラダ
  サラダの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1包装
 

最近食べた食品:

成城石井 フレッシュビーツとキャベツとキヌアのコールスロー
ファミマ 蒸し鶏ときゅうりのねぎ塩だれ
コストコ クラッシックシーザーサラダ
ローソン たんぱく質が摂れる 国産豚肉のパスタサラダ
セブンイレブン 生ハムとバジルのポテトサラダ
セブンイレブン だし厚揚げとひじき煮の和サラダ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。