食品データベースとカロリーカウンター  

大戸屋

しまほっけの炭火焼き定食 単品

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
1230 kj
294 kcal
たんぱく質
40.40g
脂質
11.00g
炭水化物
6.60g
糖分
4.60g
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2019年 08月 27日 06:06 午前
15%
1日の摂取目安*
(294 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (10%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (56%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
294
脂質
11g
炭水化物
6.6g
たんぱく質
40.4g
1人前には294カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 9% 炭水化物, 56% たんぱく質.

大戸屋のほうれん草に関連するアイテム:

ほうれん草のごま和え
ほうれん草のおひたし

大戸屋の魚介類に関連するアイテム:

紅鮭の大葉香味焼き定食
ミニすけそう鱈の黒酢あん
沖目鯛の醤油麹漬け炭火焼き定食(おかず単品)

大戸屋の魚に関連するアイテム:

ミニほっけの炭火焼き
金目鯛の醤油麹漬け炭火焼き定食(五穀ご飯)
いとより鯛の塩麹みりん漬け炭火焼き
ミニさばの炭火焼き
鰹の梅はさみ揚げ定食
さばの味噌煮
  大戸屋の魚をもっと表示

その他のほうれん草の種類:

ほうれん草
調理したほうれん草(生の状態から調理)
ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
ほうれん草(液体なし缶詰)
調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし)
  ほうれん草の栄養情報もっと表示

その他の魚介類の種類:

アサリ
ムール貝
タコ
エビ
伊勢海老
カニ
  魚介類の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

マルエツ 焼からふとししゃも味りん
ファミマ サーモンスティック
なとり まろやかチータラ カマンベール
ローソン あじの南蛮漬け
マイバスケット ミックスサンド
マックスバリュ のっけ海苔弁当


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。