栄養成分
分量
100 g
エネルギー
552 kj
132 kcal
たんぱく質
8.86g
脂質
0.54g
飽和脂肪
0.139g
多価不飽和脂肪
0.231g
一価不飽和脂肪
0.047g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.71g
食物繊維
8.7g
ナトリウム
237mg
カリウム
355mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (70%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (26%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
132
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脂質
0.54g
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炭水化物
23.71g
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たんぱく質
8.86g
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黒豆（塩付き、焼き、茹でる） (100 g)には132カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 4% 脂質, 70% 炭水化物, 26% たんぱく質. |
一般的な分量:
黒豆に関連する種類:
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