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栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1744 kj
417 kcal
たんぱく質
29.48g
脂質
31.5g
飽和脂肪
5.662g
多価不飽和脂肪
14.942g
一価不飽和脂肪
8.638g
コレステロール
100mg
炭水化物
2.55g
糖分
0.98g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
288mg
カリウム
319mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
21%
1日の摂取目安*
(417 cal)
21% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (2%)
 
脂質 (69%)
 
たんぱく質 (29%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
417
脂質
31.5g
炭水化物
2.55g
たんぱく質
29.48g
鶏肉や七面鳥サラダ (1 カップ)には417カロリー含まれています。
カロリーの内訳 69% 脂質, 2% 炭水化物, 29% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 229
1 人前(1人前あたり137g) 314
1 カップ 417

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