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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
904 kj
216 kcal
たんぱく質
17.14g
脂質
15.85g
飽和脂肪
4.53g
多価不飽和脂肪
3.4g
一価不飽和脂肪
6.64g
コレステロール
73mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
68mg
カリウム
196mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
11%
1日の摂取目安*
(216 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (68%)
 
たんぱく質 (32%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
216
脂質
15.85g
炭水化物
0g
たんぱく質
17.14g
鶏肉と皮 (100 g)には216カロリー含まれています。
カロリーの内訳 68% 脂質, 0% 炭水化物, 32% たんぱく質.

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