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鶏の手羽肉のフライ(皮あり、衣なし)

栄養成分
分量
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)
1サービングあたり
エネルギー
373 kj
89 kcal
たんぱく質
7.56g
脂質
6.33g
飽和脂肪
1.651g
多価不飽和脂肪
1.468g
一価不飽和脂肪
2.504g
コレステロール
31mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
120mg
カリウム
52mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
4%
1日の摂取目安*
(89 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (65%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

鶏の手羽肉のフライ(皮あり、衣なし)
 

栄養のまとめ:

カロ
89
脂質
6.33g
炭水化物
0g
たんぱく質
7.56g
鶏の手羽肉のフライ(皮あり、衣なし) (1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分))には89カロリー含まれています。
カロリーの内訳 65% 脂質, 0% 炭水化物, 35% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) 89
1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) 102
1 サービング(1サービングあたり32g) 102
1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) 137
100 g 318

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