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1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分)

鶏のドラムスティック肉と皮

栄養成分
分量
1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分)
1サービングあたり
エネルギー
296 kj
71 kcal
たんぱく質
8.48g
脂質
3.82g
飽和脂肪
1.052g
多価不飽和脂肪
0.854g
一価不飽和脂肪
1.483g
コレステロール
36mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
37mg
カリウム
91mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(71 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (50%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

鶏のドラムスティック肉と皮
 

栄養のまとめ:

カロ
71
脂質
3.82g
炭水化物
0g
たんぱく質
8.48g
鶏のドラムスティック肉と皮 (1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分))には71カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 0% 炭水化物, 50% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分) 71
1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた 118
100 g 161

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