栄養成分
分量
30 g
エネルギー
81 kj
19 kcal
たんぱく質
0.61g
脂質
0.03g
飽和脂肪
0.006g
多価不飽和脂肪
0.012g
一価不飽和脂肪
0.001g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.53g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
4mg
カリウム
116mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:32 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (87%)
脂質 (1%)
たんぱく質 (12%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
19
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脂質
0.03g
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炭水化物
4.53g
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たんぱく質
0.61g
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長芋 (30 g)には19カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 1% 脂質, 87% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
一般的な分量:
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