栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
522 kj
125 kcal
たんぱく質
2.86g
脂質
4.09g
飽和脂肪
0.757g
多価不飽和脂肪
1.234g
一価不飽和脂肪
1.799g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.35g
糖分
9.48g
食物繊維
3g
ナトリウム
409mg
カリウム
348mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (9%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
125
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脂質
4.09g
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炭水化物
21.35g
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たんぱく質
2.86g
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調理した玉ねぎ (1 カップ)には125カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 28% 脂質, 64% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
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