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栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
630 kj
150 kcal
たんぱく質
7.54g
脂質
4.31g
飽和脂肪
0.801g
多価不飽和脂肪
1.365g
一価不飽和脂肪
1.804g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.51g
糖分
7.09g
食物繊維
7g
ナトリウム
460mg
カリウム
296mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
8%
1日の摂取目安*
(150 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
150
脂質
4.31g
炭水化物
21.51g
たんぱく質
7.54g
調理したグリーンピース(缶詰) (1 カップ)には150カロリー含まれています。
カロリーの内訳 25% 脂質, 56% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり88g) 76
100 g 86
1 カップ 150
1 内容総量410gの缶詰 236

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