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1 人前(1人前あたり85g)

薄切りビーフのサンドイッチステーキ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
1サービングあたり
エネルギー
1110 kj
265 kcal
たんぱく質
17.37g
脂質
21.83g
飽和脂肪
9.523g
多価不飽和脂肪
0.222g
一価不飽和脂肪
8.713g
コレステロール
69mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
63mg
カリウム
212mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
13%
1日の摂取目安*
(265 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (74%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
265
脂質
21.83g
炭水化物
0g
たんぱく質
17.37g
薄切りビーフのサンドイッチステーキ (1 人前(1人前あたり85g))には265カロリー含まれています。
カロリーの内訳 74% 脂質, 0% 炭水化物, 26% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(生) (調理後の摂取分) 66
1 個(サンドイッチステーキ) 128
1 人前(1人前あたり85g) 265
100 g 312
1 カップ 334

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