栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
2501 kj
598 kcal
たんぱく質
18.14g
脂質
29.72g
飽和脂肪
5.535g
多価不飽和脂肪
13.066g
一価不飽和脂肪
9.324g
コレステロール
0mg
炭水化物
64.6g
糖分
24.52g
食物繊維
10.5g
ナトリウム
27mg
カリウム
655mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (45%)
たんぱく質 (12%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
598
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脂質
29.72g
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炭水化物
64.6g
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たんぱく質
18.14g
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自家製グラノーラ (1 カップ)には598カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 45% 脂質, 43% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
一般的な分量:
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