栄養成分
分量
100 g
エネルギー
438 kj
105 kcal
たんぱく質
18.9g
脂質
2.73g
飽和脂肪
0.61g
多価不飽和脂肪
0.981g
一価不飽和脂肪
0.533g
コレステロール
52mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
42mg
カリウム
288mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:19 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (75%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
105
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脂質
2.73g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
18.9g
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真鯛 (100 g)には105カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 25% 脂質, 0% 炭水化物, 75% たんぱく質. |
一般的な分量:
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