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栄養成分
分量
1 ポンド
1サービングあたり
エネルギー
2467 kj
590 kcal
たんぱく質
10.8g
脂質
0.95g
飽和脂肪
0.259g
多価不飽和脂肪
0.254g
一価不飽和脂肪
0.295g
コレステロール
0mg
炭水化物
129.68g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
0mg
カリウム
132mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
30%
1日の摂取目安*
(590 cal)
30% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (90%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

栄養のまとめ:

カロ
590
脂質
0.95g
炭水化物
129.68g
たんぱく質
10.8g
白米(中粒、調理済み) (1 ポンド)には590カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 91% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 37
100 g 130
1 カップ 242
1 ポンド 590

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