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甘露メロン

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
151 kj
36 kcal
たんぱく質
0.54g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.038g
多価不飽和脂肪
0.059g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
9.09g
糖分
8.12g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
18mg
カリウム
228mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
2%
1日の摂取目安*
(36 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (92%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (5%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
36
脂質
0.14g
炭水化物
9.09g
たんぱく質
0.54g
甘露メロン (100 g)には36カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 91% 炭水化物, 5% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 36
1 くさび状 (直径13cmのメロンの8分の1) 45
1 サービング 48
1 くさび状 (直径15cm-18cmのメロンの8分の1) 58
1 カップ、ダイスカット (1カップあたり約20ピース入り) 61
1 カップ、ボール 64
1 メロン (直径13.5cm) 360
1 メロン (直径15cm - 18cm) 461

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