栄養成分
分量
100 g
エネルギー
460 kj
110 kcal
たんぱく質
2.56g
脂質
0.89g
飽和脂肪
0.179g
多価不飽和脂肪
0.321g
一価不飽和脂肪
0.325g
コレステロール
0mg
炭水化物
22.78g
糖分
0.35g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
301mg
カリウム
43mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (84%)
脂質 (7%)
たんぱく質 (9%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
110
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脂質
0.89g
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炭水化物
22.78g
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たんぱく質
2.56g
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玄米 (100 g)には110カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 7% 脂質, 83% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
玄米に関連する種類:
米に関連する種類:
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