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100 g

牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

908 kj

217 kcal

たんぱく質

26.11g

脂質

11.73g

飽和脂肪

4.629g

トランス脂肪

0.734g

多価不飽和脂肪

0.42g

一価不飽和脂肪

4.945g

コレステロール

85mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

68mg

カリウム

333mg

最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前

ソース: FatSecret Platform API

11%

1日の摂取目安*

(217 cal)

カロリーの内訳

炭水化物 (0%)

脂質 (50%)

たんぱく質 (50%)

*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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栄養のまとめ:

カロ

217

脂質

11.73g

炭水化物

たんぱく質

26.11g

牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） (100 g)には217カロリー含まれています。

カロリーの内訳 50% 脂質, 0% 炭水化物, 50% たんぱく質.

一般的な分量:

分量	カロリー
1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分）	178
1 人前（1人前あたり85g）	184
100 g	217

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