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1 ポンド

牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

栄養成分

分量

1 ポンド

エネルギー

5143 kj

1229 kcal

たんぱく質

116.8g

脂質

80.83g

飽和脂肪

30.691g

トランス脂肪

5.643g

多価不飽和脂肪

2.345g

一価不飽和脂肪

35.83g

コレステロール

413mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

340mg

カリウム

1379mg

最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前

ソース: FatSecret Platform API

61%

1日の摂取目安*

(1229 cal)

カロリーの内訳

炭水化物 (0%)

脂質 (61%)

たんぱく質 (39%)

*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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栄養のまとめ:

カロ

1229

脂質

80.83g

炭水化物

たんぱく質

116.8g

牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） (1 ポンド)には1229カロリー含まれています。

カロリーの内訳 61% 脂質, 0% 炭水化物, 39% たんぱく質.

一般的な分量:

分量	カロリー
1 枚（パティ）	209
1 人前	230
100 g	271
1 ポンド	1229

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