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1 人前(1人前あたり200g)

焼き肉

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり200g)
1サービングあたり
エネルギー
3507 kj
838 kcal
たんぱく質
37.98g
脂質
73.48g
飽和脂肪
31.026g
多価不飽和脂肪
2.838g
一価不飽和脂肪
33.037g
コレステロール
163mg
炭水化物
3.34g
糖分
1.03g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
299mg
カリウム
435mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:09 午前
42%
1日の摂取目安*
(838 cal)
42% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (2%)
 
脂質 (80%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
838
脂質
73.48g
炭水化物
3.34g
たんぱく質
37.98g
焼き肉 (1 人前(1人前あたり200g))には838カロリー含まれています。
カロリーの内訳 80% 脂質, 2% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 419
1 人前(1人前あたり200g) 838

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