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栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
198 kj
47 kcal
たんぱく質
1.48g
脂質
0.71g
飽和脂肪
0.111g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.266g
一価不飽和脂肪
0.281g
コレステロール
4mg
炭水化物
8.57g
糖分
1.59g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
168mg
カリウム
36mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:30 午前
2%
1日の摂取目安*
(47 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (73%)
 
脂質 (14%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
47
脂質
0.71g
炭水化物
8.57g
たんぱく質
1.48g
巻き寿司 (1 個)には47カロリー含まれています。
カロリーの内訳 14% 脂質, 74% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 47
100 g 142
1 サービング(1サービングあたり100g) 142

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