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1 クラッカー

小麦クラッカー

栄養成分
分量
1 クラッカー
1サービングあたり
エネルギー
40 kj
9 kcal
たんぱく質
0.17g
脂質
0.41g
飽和脂肪
0.104g
多価不飽和脂肪
0.056g
一価不飽和脂肪
0.229g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.3g
糖分
0.26g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
16mg
カリウム
4mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(9 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (54%)
 
脂質 (39%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
9
脂質
0.41g
炭水化物
1.3g
たんぱく質
0.17g
小麦クラッカー (1 )には9カロリー含まれています。
カロリーの内訳 39% 脂質, 54% 炭水化物, 7% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 クラッカー 9
1 クラッカー 薄い正方形 9
1 カップ、押しつぶした 393
100 g 473

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